近日，知名主持人李湘受某杂志邀请，采访中首度谈到“她是如何重磅减肥40斤，而且不反弹的诀窍”。李湘作为影视红人，没时间运动，也做不到严格节食，却轻松完成从“肥婆”到“辣妈”的华丽转身，众多在减肥事业上挣扎的朋友，够激愤人心吧！2011年，要减肥，看李湘不节食、不运动的减肥产品

李湘产后不久为好友翁虹庆生，“圆”形毕露。

没料到，产后几个月，苗条辣妈就出炉了。测试一下：减多少斤，你会像李湘一样苗条？

　　从女主播，到芒果影业的掌舵人，做了妈妈后的李湘再次以苗条、火辣的形象，回到大众视野， 瘦身成功后不仅广告“吸金”力惊人，而且片约不断，一扫曾经臃肿、颓废的“肥妈”形象。这不，最近火爆电影《建党伟业》，李湘又客串了一把，扮演长沙周南中学的一名普通老师，展示其端庄优雅的另一面，并在她的微博中展示剧照，引来了如潮的点击量。

李湘微博中的《建党伟业》剧照，瓜子脸毕现。原来“包子脸”也可以瘦成这样，求秘诀！

近照：参加《建党伟业》首映，掩饰不住的开心，减肥后状态奇好。

　　当记者问及李湘减肥的过程，豪爽的她毫不隐晦的坦白。生下爱女后，李湘与“胖”字结下了不解之缘，同时媒体曝光出有关她产后臃肿、发胖的各种新闻，李湘心存隐忧：“那时候对自己的身材很没自信，之前的主持也有很大压力，但身边人都鼓励我。何炅对我说，你要是真想瘦，就赶紧回来主持节目，看到镜头中的自己，你就会逼自己变美、变瘦。刚开始，我真的是付出了很多，控制进食，但是身体扛不住，影响工作；想拼命健身也确实挤不出时间来。尝试了很多减肥的产品，包括卫视的同事都经常给我推荐新减肥方法，没办法，作为主持人，对自己的身材要求确实很残酷！” 可惜的，开始那段时间，减肥效果确实不明显！与大家一样，李湘也不是第1次减肥就成功！查看更多减肥励志案例！

产后的李湘，现双下巴

李湘出席中国国际时装周。从照片上看，她腰腹间的赘肉已明显大减。

李湘在接受访问时直言不讳：怀孕前100斤，生孩子时160斤，这张照片是出席国际时装周时的化妆照，当时115斤，那时终于帮我找到了一种适合自己的减肥产品，于是准备要在最短的时间内达到减肥目标。
成功减肥40斤，在于选择适合自己的减肥产品，好的减肥产品并不是只看品牌、看名气，自己更注重的是效果，成分是否天然健康，另外，如果坚持适量运动，并且控制自己的饮食，那就效果更好了。李湘私下透露，自己运气好，遇上一款不错的减肥胶囊，是圈内好友强力推荐的。另外，她自创了一些减肥诀窍，比如原地高举双手扭腰，单立踢腿等，并且有找自己的老公当监督员等。李湘的减肥，可谓轻松而幸福哦！查看更多的减肥纤体知识

李湘“芭比妈妈”写真，快速恢复好身材的她，灵气逼人。

　　对于减肥胶囊的减肥原理，李湘也是赞不绝口。她说之前为了保证宝宝有足够的乳汁，喝多了油腻的补汤，把胃口撑大了，才容易长膘的，而这款减肥胶囊里含有独特的植物萃取瘦素成分，恰恰能帮助她有效地改善食欲亢奋的状况，使食量得到良好的控制，减少脂肪的堆积，并使身上原有脂肪能更快的被消耗掉。

自从看了《明朝那些事以后》，我觉得人这一生，最难能可贵的是，按照自己的生活方式度过自己的一生，不为名利所累，不为责任所苦。现实的大环境如此，又何必太过委屈自己。不必承担很多，是做为一个普通人的幸福。

如果现在转型的芙蓉姐姐，不是幕后团队的策划，是真实的，是那个勇于做自己最终一步步走到今天越来越正面的形象，那么，我不仅会关注她，还会支持她。毕竟，她比那些看似美丽的女星，要干净很多，纯粹很多，有才很多。

说她治疗了一个时代的抑郁症，有点言过其辞，不过也不无道理。

祝福所有如芙蓉姐姐一样的人，勇敢做自己，最终修成正果。

据悉，目前芙蓉姐姐正在精心写瘦身书，呵呵，芙蓉姐姐都瘦了，我们还好意思胖么？胖子们该减肥了。人人都爱美，爱美的背后需要付出代价，即便有好的方法你不坚持也等于零，笔者真的芙蓉姐姐，她成功了。

小学的校长是我亲二叔，在颇受照顾的浇灌下，我这朵祖国的花朵终于被淹死了。不学习，也不调皮，当时不知道还有个叫庄子的人，要不对此也可解释为“不为，中庸之道”。她，集万宠于一身，可爱、成绩好，而且人人都知道她唱那首歌很好听——山路十八弯。可大家都说她和早熟有关系，所以那段时间我一直怀疑自己是棵没有嫁接的苹果树。

也不知道她还记得不记得她的那句话，在记得和不记得的时候，四年级、五年级，也不记得了。六年级，明星片的正面多是小燕子、尔康，反面，歪歪扭扭的几行字，都是那几个不是成语的成语。找乱了几次，她给我的明星片，我只记得四个字“相约九七”。此后，初中。

初一、初二、初三，我都还记得，却和她没有关系。
初中听说她去了别的地方读了，成绩也特好，人也从可爱变作漂亮，我也在糊里糊涂中明白了一些那句话的含义，也许那年她也不明白。
本来故事是没有结局的，前些日子遇到个小学哥们，无意中他提到了她，说遇到过她，她因为谈恋爱初中都没读完，没到二十就嫁到临镇了，同学还调侃的说她是熟透了。
也许，也只有我还记得那句话，和那首歌——这里的山路十八弯，，，

这个恋爱，咱说多了就有点假了。毕竟我不是猪，没跑过。

一般人也不是很喜欢在晚上出去瞎溜达的，应该说是一般的懒人。记得小时候哥就跟我说咱要和别人不一样，当时不太明白，不一样？？要独特，要深沉。所以那个年代牛仔裤都不是自然死亡的，发蜡，啫喱膏烧黄了一坨又一坨的秀发。到现在我终于才知道，现在管那叫装啥（你懂的）。所以我的头发就自然而然的像了现在的国产电影——有点长，略带一点黄。

很多东西是说不清的，说清楚了反而不清楚。
中午睡觉，也不一定是需要睡觉的，不过下午有课，睡就睡呗。我睡眠质量还算是差，楼下不少篮球爱好估计一定不知道篮球拍在地下是会发出声响的，这一点，理解，毕竟物理实验做的不多，知识尚且停留在理论阶段。我好不容易把眼睛给挤开，可大脑信息就是通不过颈椎。有种瘫痪的快感！！不知道哪位教授从哪国翻译来的，说着叫——前意识。呵呵，我也不知道上铺的兄弟那天买的减肥药还能不能用了，先借来试试吧！！

峰喜欢上了隔壁班的一个身材很好的小女孩，龙尾随另一个女孩到家门，终于知道她家原来是收废品的，而我的眼神告诉我，二楼那个喜欢时常趴在楼道护栏上梳理长发的女孩很可爱。但我们不知道那些女孩喜欢啥样的男孩，所以我们都打扮的当时觉得特酷的样子：长头发，买瓶两块钱的染发剂，自己乱七八糟的染黄整个宿舍的头发、顶风的时候很拉风的大角的牛仔裤、印着流星花园半残的西服式上衣。那夜我们三用手电在被窝里排列认识不多的汉字，美其名曰：情书。
的确，她们都同意了，不过都是同意做朋友，现在想想，原来那时我们就是说要和人家交朋友，甚至连朋友两字都没加引号。接下来就是所谓的"约会"了,记得那天的下午阳光不是很温柔，我和那个我的女孩彼此低着头对着教学楼上的背影，几句很复古的对白，她就被一起来看热闹的女伴挥手招走了，或许当时我们在某方面接受的教育相对极度贫乏，交朋友就是交朋友，好到一定程度的朋友就叫好朋友，仅此而已！

在无数次琢磨不透朋友是什么定义的时候，朋友就是朋友了。
幻想为左，现实为右。峰和他的那个女孩没多久就不是朋友了，原因未知，结果未果。之前不知道峰喜欢打架，某天的晚自习下课，峰说要我们一起走，学校放学时的能见度不太高，前面女孩子单纯的海豚音提醒我一定是出事了，事不关己，快步跑起，右脚还未离地，只听见峰趴在一条黑影上在嚷：“艹，**（我小名 比较不好听 就不献丑了）要死啊！还不上！我在原地晕了一小会，就被峰的手拉走了，条件的瞅了瞅地上的那段黑影，估计也晕了。峰很兴奋，兴奋第一次打架就这么顺利、顺手、顺心，我也很兴奋，兴奋第一次看人打架，兴奋自己这么没出息，估计兄弟间的隔阂也就是从第一次打架没帮忙开始 ！本以为事情就到此为止了，怎奈此事很是符合故事情节需要，中学的大门在晚上的时候相对很暗，我们两的兴奋还没来得及退潮，门口的一排比保安室的灯光还要刺眼的眼光，峰可能知道这次玩大了，让我先走。后来峰回到宿舍了，一脸还是兴奋的脱了T恤，给我们鉴赏他背后那青红交接的印记，据他所说，学校门前他们还没开打就被学校的保安勒令停止了，主力队员都被强行拖进保安室，那时那个保安是退伍没多久，客气的赏了他们几分钟的橡胶棒。
有些事非要一波三折才算是有些事，峰刚穿上还带着脚印的T恤，一帮人就提了不知道在那间教室扳断的钢筋桌腿，叫嚣着让峰出来，不过先出来的是我们的姑父老师，几句义正言辞的教导、一番真真切切的恐吓，可惜效果比叫嚣 结果无限接近于零。情节发展高潮迭起，峰出来了，左手一把菜刀，右手还是一把菜刀，“谁他 妈的敢上来，我就他妈的砍谁”峰说着就要上前砍那帮人！结果，我宁愿不要那样的结果，峰谁也没砍到，那帮孩子被吓跑了，如果那天峰要是砍到了谁，以后也不会是现在的以后了。后来峰就很强了，打了几乎整个初一的架，初二的时候就不读书了，他不想读了，他家人也顺着他同样不想让他读了，峰去丹阳的那天，我们应该在学校上着课呢。之后峰一年时常会回老家一次，之后来很少回来了，听他的朋友说，他在丹阳混的还不错，开始打了两年架，而后学了门技术活，也谈了分了不知几个的女朋友。今年暑假听龙说他要结婚了，女孩我们不认识。

龙的个子不高，消瘦，双眼皮下的眼睛很有神。骑自行车一般肯定是我带他，记得那时哥常说我不当他是我亲哥，因为有些事我都只和龙说。先说说龙的那个女孩子吧（我这号没他的qq，不怕!），据不完全统计，那年龙写了估计三位数的情书，或许是那女孩子家是收费品的原因吧，她对纸质的情书不大敏感。有天在龙家，龙揭开床头任贤齐的贴画，很不可思议的抽开半截红砖，是一打情书，那个女孩回的情书，说实话，我当时很想看。龙烧完最后一封后，我记不得那时的对白了。之后龙很少说话，初二的时候学校分实验班，龙进了，我没有。而后上学或是放学龙很少坐我的车了。
就这样龙初中毕业到县城读了所高中，高二的时候他很牛逼的谈到了个彼此都喜欢的女孩子，之后又出了很多我们都不清楚的事，龙没读完高二就和那个女孩子一起不读了，龙的家人劝不了龙，也只能如此了事。月假、寒假、暑假，断断续续的听说了龙的一些事，龙河那个女孩一开始挺好的，一段时间他们分手了，期间我遇到龙一次，问其原因，他说他剪了颓废的长发，要相亲。
农历的今年上个月回家了一次，哥带我找到了在县城一家广告公司的龙。龙说他要结婚了，是一开始那个女孩。本来龙是要和相亲的那个女孩结婚的，可那个高中就谈的女孩跑到汴河的桥上说：“龙，你要敢结婚，我就敢死给你看”。那天龙带我认识了这个女孩，感觉龙很幸福，就是感觉，不解释！
有时候有些你自己的事，别人也许比你更清楚。
那时我学会了几种折情书的手法，最喜欢那种把一张纸能折成一箭穿心的手法，就像如今用一些标点符号组成一些特定意义的短信般，不过现在应该是失传了。
那年的某天，无意间看了哥的几本日记（这号有哥的Q，可他极少看我写的玩意，也不怕），哥写作文很是厉害，我知耻上问，请哥示下，“写日记，情书”哥还问我是不是喜欢哪个女孩子了，要帮我写份情书，不过这事，我自己来。
两块钱的笔记本，记下了最准确的天气情况，开始的确是日记，之后变周记，最后直接是月记，在许久不计后，记了一次，那天，不是我生日的那天，我收到了此生第一件女孩子送的礼物，很深刻的记得那是个相册，因为现在还呵护在家里呢。
其实我根本说不出那年是什么感觉，也许压根就没感觉吧。初二分班，她不再是在我楼下的那个班。
看不见了，也就不见了，就像莫名其妙的认识一样，也莫名其妙的不认识了。日记被我放在家里的床头，也就相当于放在老妈的手里。被揍哭了，不是男儿是不流泪的嘛！
初二的时候有很多铭记的人和事，可这与本文无关紧要。
初三很不幸的和那个女孩同一个班，故事和你们想的不一样，也许这就是所谓的事实吧。她和别的一个男生谈的很暧昧，同样，她也很配合的装作我们原来不认识。。。
结束了初中，没有听说她去哪了，也不知道她现在怎么样，更不知道她还认识不认识有个人是我。
可能只有那年的 花太香。

有时候,我都不知道自己的决定是对还是错,
我不敢想,怕自己一想就会后悔,就会想留下.
人的一生真的很短,
怎么样才能在自己短暂的人生中,创造一个对得起自己的价值.

尤其是中国人,我们总是要考虑太多,
有时很羡慕老外,他们真的很随性很洒脱,
我妹的一个法国同学,花了很多钱进私校读高中,
但毕业后,却志愿想去当木匠,
想当初我听到的时候,是又惊讶又羡慕.
显然,这在中国不太现实.
这要是在中国,绝对是反面教材,
简直一败家子嘛!
可是想想,我们就是缺乏了这种勇气,
所以中国人永远都是墨守成规,很难有所创新.

可是,你也别期望,付出了就必须有所回报,
有的时候,回报在你看不见的地方,
但无论如何,都要尽自己最大努力去争取!

厦门迎来了一场大暴雨，倾盆的雨水倾倒而下，那种苍茫的气势真的很有藐视苍生的味道。

也许是因为我出生于夏天吧，对夏天的雨总有一份特别的感觉，好像可以涤净世间一切的污秽，还天地一片清明。

夏天的雨总是挟雷霆之势而来，迅疾而去。一旦开始，便倾盆而下；结束之时，也毫不留恋。而春雨总是绵绵的，如针，如毛，持续而不停歇。阴冷，潮湿，让人感到不耐烦。秋雨总是下一场，天气就冷一点，但也有些春雨那不停歇的架势。冬季是少雨水的季节，但是南方的冬雨是让人冷到骨子里的寒。虽没有呵气如霜的寒冷，却有彻骨的寒意。

总而言之，我最喜欢的还是夏雨。放着唱片，喝着咖啡，欣赏着如雷霆般的暴雨，颇有一番玩味。况且，雨过后的清新与凉爽是我更喜欢的。

突然觉得，海藻为什么会做宋思明的情人，其实也很好理解，

宋思明对她而言，简直就是上帝，救命之星，

宋思明之所以能对海藻那么好，是因为，就像他自己所说的那样，

他已过了那个为钱而忧虑的年纪，他最不在乎的东西，恰恰是别人最在意的。

所以，他不在乎钱了，才会说出让海藻感动的话，

他可以持与小贝不同的意见，因为他们两个的定位不同。

6万对他来说根本不算什么，但对小贝来说确实全部。

海萍有憧憬，有理想，很好；

但是，我认为人要量力而行。

在大都市生活是有压力，

可是，这也是自己的选择呀，

我觉得，人，要不别选择，但选择了就别后悔。

既然留在大城市，就要想明白，买房是一个理想，一个奢望，虽然有一天可能实现，但是也有可能永远都实现不了。

至于，苏淳，我觉得他当时就应该回那个小城市，

他也没有把自己定位好，

他是个好人，但是他的个性不适合在大城市生活，

他的性子慢，不喜欢与人竞争，

这种丰衣足食的生活，他觉得已经很美好了，不想去争那种万人之上位子，

这种人注定不适合大都市的。

再说回来，我不觉得，海藻有错，人都是趋利避祸的。

宋思明，他是不主动去做，他只是在慢慢等待。

如果，海藻家没什么事，他也就把这当成一个梦，去憧憬，去向

但是，海藻家出事了，她去找他了，这就给他了机会，他也就抓住了这个机会。

在现代社会，这些是你情我愿的事，没有谁欺骗了谁，

只能说现实生活把他们逼上了这条路。

而在这5个人里面，可能唯一有选择权的就是宋思明了，可是诱惑面前，90%的人是把持不住的，所以也就不能谴责他。

冠冕堂皇的话谁都会说，可是真的要到现实的时候，只有坚强面对了。

所以有什么别有病，没什么别没钱。

看到孩子我的第一反应不是折射出母性的光辉而是想到生活因他们的到来而倍加艰辛，不知道对不对但却是当时最最真实的想法，这也许就是我为什么性格偏男性的具体体现吧。每每听到女伴与自己的婆婆相谈甚欢时总是质疑其真实性，老实讲我一直以为婆媳间应该有一个准确的定位：外人！谁也别把谁想得太好，这样往往很常规的事儿会给人带来无限的惊喜，这也许与我的经历不无关联。这种关系平平淡淡为好，谁都保不齐跟他们的中间人：儿子或老公挑拨对方的是非，

所以还是敬而远之为之上策，这样不必搞成表面光鲜，背地污浊的窘相，表里不一这样一来很累二来不利于和谐社会创建，说到底还是对双方的身体健康不利，长期的貌合神离貌似易积郁成疾。某次在一节目上听到的言论让我颇有些认同感，媳妇的另一种叫法：新娘。新娘来了定会给老娘造成权力上的威胁，至少有一点可以肯定的是原来归娘管的儿子现在归新娘管了，政权更迭了，一场腥风血雨在所难免，表面的平静也许暗藏更大的危机，明争暗斗是情理之中，电视剧里不也常演出类似的场景，

婆媳大战一辈子，待婆婆弥留之际终于吐出一句不咸不淡的话：**你为家里做了如何的贡献，苦了你了之类，这个家就交给你了……为什么呢？很明显这是因为马上撒手西去了，再想大权在握可操作性也不强了，只好顺水推舟卖个人情，也想给对方留个想情。婆媳之间永远是不可调和的矛盾，婆婆总想把自己年轻时候在自己婆婆处受的委屈转嫁给媳妇，于是就这样一辈留一辈，传帮带好传统。

晚上回来的时候，看见俩傻子对着天上的夜明风筝惊呼：那是什么？UFO？我天！见识短到如此境地，可叹，不过转念一想，证明大家还年轻，无边际的幻想是对青春最好的证明，单纯，多精贵的字眼，不错，好听，要是有人说我就好了，爱听