看到很多人减肥不成功，可是我却是个例外，我80天减肥5kg，很不错吧！下面是我的减肥经历！
本来就是那种胖胖类型的女生，怀孕前就有60kg，156cm，胖嘟嘟的，但是因为我的肉很结实，而且也还算胖得均匀，看起来也还不算太胖。
生前有75kg，生完后少了10斤，但是哺乳期间猛吃猛吃的，又长到了75－
August 26, 2010
最新《我是大美人》节目中名模佟晨洁展示了她自己的翘臀瘦腰操，让她拥有女人们梦寐以求的身材，高挑纤瘦的身材。每天五分钟，你也可以轻松拥有好身材！看图文自己练习吧！
1、 腹部动作---瘦上腹部
首先平躺在毛毯上，两脚交叉，双腿抬起，尽可能跟身体保持90°，然后双手抱头做仰卧起－
August 26, 2010